ついやっていまう「ながら」

2020/6/12
富田林の小顔になれる美容室アートオブスペースの眞鍋憲計です。
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おはようございます。

 

今朝も少しブログを書く時間がなく遅めです。

 

新しい作業をやっていると

 

いつもやっていた作業に支障が出てきています。

 

「時間がない」といつも言ってますが

 

単に時間の使い方がまだまだ下手なんですね。

 

「マルチタスク」ってご存知ですか？

 

ひとつのことを集中してやるんではなくて

 

２つ以上のことを同時にやることです。

 

いわゆる「ながら」ですね。

 

みなさん、けっこう効率がいいと思ってやる人が多いですが

 

実は脳科学的にはマルチタスクは公立が悪いんです。

 

脳をいうのは２つ以上のことをやると

 

ひとつにかかる時間が一気に増えます。

 

つまり処理能力がめちゃくちゃ落ちるんです。

 

結果、失敗したり二度手間になったりするんです。

 

同時にやうｒと効率いいと思っているのは自己満足なんですね。

 

本当は一つの事に集中したほうが結果がいいんです。

 

でも、つい「ながら」をやっちゃいますね。

 

知っていてもやっちゃうんです。

 

特にパソコンって処理に少し時間がかかることがあり

 

その間に他のことをやってしまうんです。

 

結果、もとのパソコンの方に戻ったら処理が終わってる・・・。

 

次の作業のスタートが遅くなってるわけです。

 

今回、あらためてこの「ながら」を正そうと思います。

 

すぐにはできないかもしれませんが

 

継続でいつかできるようになるでしょう！

 

もっと効率よく、出来る作業を増やせるように頑張ります。

 

 

では今日も素敵な１日をお過ごしください。

 

 

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