見つけた！！

2020/5/9
富田林の小顔になれる美容室アートオブスペースの眞鍋憲計です。
いつもご利用いただきありがとうございます。
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おはようございます。

 

そろそろマスクが暑くて耐えられない気候になってきました。

 

真剣にバイザー型のマスクを探そうかなと最近思っている店長の眞鍋です。

 

 

まぁ、誰も覚えていないでしょうけど

 

去年、自宅で少し運動を始めたということをこのブログで書いたんですが、

 

やはりと言うか、今は全くやっておりません。

 

どういう運動をやっていたかというと

 

正式な名前は知りませんが

 

自転車を漕ぐ運動器具です。

 

時間にして１時間くらいやってました。

 

テレビのある部屋に置いていなかったので、本を読みながらやっていたんですが

 

やっぱり１時間は長いですね。

 

 

昔、ジムに通っていた時期があって

 

そこでも自転車を漕いでいたんですが、

 

実は、この運動はあまりカロリーを消費しません。

 

１時間くらい漕いで、ご飯お茶碗１杯くらいです。

 

なので、最近やり方を変えようと思っていろいろ考えていたんですが

 

先日、テレビで「縄跳び」がすごく短い時間でカロリーを消費するようなことを言っていたんです。

 

即、「これにしよう」を思いました！

 

ですが、自宅で縄跳びをやろうと思ったら基本、外ですよね。

 

夜は怪しいし、休みの日だけだと週１回になるし・・・。

 

そこで、エア縄飛びです。

 

これは縄がないし、回数もグリップのところに表示されるし

 

床も傷つかない！

 

さらに縄が足に当たってミミズ腫れにならないですよね。

 

もうこれしかない！と思ってネットで探し、大体の金額を見ました。

 

まずは取りあえず、月曜日にメガ・ドンキホーテに行ってきます。

 

そこで見てから買うか、ネットか決めます。

 

自転車漕ぎで続かないのに、縄跳びでも辞めるやろ！

 

みたいに家族には思われているでしょうね。

 

でも今回はやらないといけない理由がはっきりあるので続けられそうです。

 

ちょっとお仕事に関連するので

 

そういう理由ができると継続できそうでしょ？

 

自分だけの理由だと甘えが出ますもんね。

 

といいながら数か月先に「辞めました！」って言ってるかも・・。

 

 

とにかくやってみます。

 

ということで今日は短めです。

 

お天気、下り坂のようですね。

 

まだまだ自宅で過ごす日々が続きますが

 

体調には十分気を付けてくださいね。

 

ではでは～。

 

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